Det kan vara jobbigt att leva med torr hud, men varför finns egentligen de problemen – och vad kan du göra åt dem? Här går vi igenom definition och egenskaper för torr hud och berättar även mer om vård och produkter som kan hjälpa.
Vad är torr hud?
Torr hud är när hudens yttre lager har för lite fukt och fett. Bristen på fukt och fett kan göra att du får en hud som kliar, fjällar, blir röd eller som känns åtstramande.
Hur vet man om man har torr hy?
Du märker att du har torr hud genom symptom som klåda eller att det blir torra hudflagor. Det kan också skapas små sprickor.
Man brukar prata om fyra olika hudtyper. Det är normal, torr, fet och blandad hud. Då handlar det om vilka tendenser din hud har rent generellt. Den typ av hy du har påverkar hur din hud mår, men det kan också variera. Om du har en torr hudtyp måste huden inte vara torr eller irriterad hela tiden, och även den med en normal hudtyp kan drabbas av torr hud.
Vilka egenskaper har torr hy?
De vanligaste egenskaperna för torr hud är att huden kliar, rodnad, och att den fjällar eller flagnar. Man kan få känslan av att huden är stram och det kan också uppstå sprickor i huden.
Vad är skillnaden mellan torr hy och andra hudtyper?
En av de största skillnaderna om du jämför torr hud med andra hudtyper är att huden är finporig. Vid normal hud är porerna varken förminskade eller förstorade, och vid fet hud är det vanligt att ha stora porer.
Några kännetecken för torr hud:
- Finporig – ibland är porerna så små att du knappt kan se dem
- Irriterad hud – den kan vara röd och klia
- Fjällig eller sträv hud – vilket beror på bristen på fukt och fett
Vilken hudvård ska man använda på torr hy?
Eftersom torr hy har brist på fett och fukt behöver du använda produkter som har en djupt återfuktande effekt. Innehåller produkterna mycket näring kan det hjälpa din hud att må bättre på sikt.
När du väljer hudvård kan du tänka på dessa saker:
- Fukt är väldigt viktig för att huden ska bli mindre torr
- Torr hud är ofta känslig, så välj gärna produkter som är lugnande eller svalkande
- Ansiktsolja passar för det mesta bra till torr hud
- Vatten är uttorkande, så använd hellre en ansiktsrengöring i mjölkform
- Ansiktspeeling kan hjälpa dig att hålla huden ren
Det kan vara bra att tänka på att en torr hy kan vara tecken på andra problem. Marisa Potter är hudspecialist på Baumann Cosmetic & Research Institute i Miami och hon menar att hudens mående ger en bild av hur kroppen som helhet mår. Är huden i obalans kan det till exempel vara tecken på att du sover för lite, stressar för mycket eller att du inte dricker tillräckligt mycket vatten. Om dina problem inte försvinner kan det därför vara bra att titta närmare på om det även kan finnas något i din livsstil som behöver förändras.
Vilka hudvårdsingredienser är bäst att använda på torr hy?
Det finns massor av olika ingredienser som används i hudvård och för torr hud är till exempel AHA-syra, karbamid och sheasmör bra ingredienser. Du kan behöva prova dig fram för att se vad som passar just din hud och blir den bästa hudvården för just dig.
Några av de ingredienser som passar extra bra för torr hy är:
- AHA-syra – hjälper dig att bli av med förbrukade hudceller och förebygger problem med torr hud
- PHA-syra – samma funktion som AHA-syra, men har en mildare effekt
- Karbamid – styrker hudbarriären och lindrar klådan som kan uppstå vid torr hud
- Sorbitol – har en återfuktande effekt
- Sheasmör – återfuktar och ger huden näring
- Allantoin – en ingrediens som är lugnande och mjukgörande och passar extra bra för känslig hud
- C-vitamin – en skyddande antioxidant som bland annat motverkar fina linjer och ger huden en fin lyster
- Peptider – en grupp aminosyror som bland annat är kollagenstimulerande, vilket kan vara bra om du har torr hud
Hudvårdsprodukter för torr hy
Det viktigaste när du har torr hy är att använda mjukgörande och återfuktande produkter. De kan hjälpa din hud både att bli mindre torr och lindra klåda och andra symptom på irritation.
Bland de produkter som kan passa vid torr hud finns:
- Mjukgörande salva eller kräm
- Ansiktsvatten
- Serum
- Peeling eller peelpads
- Återfuktande ansiktsmask
Vad är de vanligaste problemen med torr hy?
Det vanligaste problemet med torr hy är att huden blir irriterad. Det kan göra att den till exempel kliar eller spricker. Det kan vara plågsamt att stå ut med, men går ofta relativt lätt att göra något åt.
De vanligaste problemen när du har torr hud:
- Att huden kliar
- Att huden blir röd
- Hud som är narig eller fjällar
- Känslan av att huden är stram
- Irritation och sprickor
Hur skiljer sig problemen på torr hy mot andra hudtyper?
Problemen med torr hy handlar framför allt om brist på fukt och fett, medan problem med fet hy beror istället på ett överskott. Vid fet hy kan huden bli glansig och du kan få pormaskar och finnar. Har du normal hy slipper du för det mesta problem.
Header-bilden i denna artikeln är tagen av Alexander Grey
Hej, jag heter Mikaela Höstfors och jag är skribent här på The Beauty Room. Jag älskar att skriva artiklar om hud- och kroppsvård, och att dela med mig av mina kunskaper och erfarenheter inom området.
Jag har en bakgrund inom sjukvården och har tidigare arbetat på en vårdcentral. Det var där jag förstod hur viktigt det är att ta hand om sin kropp och hud för att må bra. Efter det arbetade jag för ett hudvårdsmärke där jag fick lära mig ännu mer om olika produkter och behandlingar som kan hjälpa till att förbättra hudens hälsa och utseende.
Nu använder jag mina kunskaper och erfarenheter för att skriva informativa och inspirerande artiklar för The Beauty Room. Jag tror att det är viktigt att ha kunskap om vad som fungerar och vad som inte fungerar när det gäller hud- och kroppsvård, och jag strävar efter att ge våra läsare de verktyg de behöver för att ta hand om sig själva på bästa möjliga sätt!
